黑龙江省疾控中心发布九月健康信息提示​

金秋九月，夏秋交替，天气逐渐转凉，昼夜温差增大，同时恰逢开学季，学生陆续返校，短时间内大量学生聚集，容易给传染病的流行与传播创造有利条件。为保障广大居民的身体健康，黑龙江省疾病预防控制中心发布九月健康信息提示，提醒大家重点关注以下疾病和健康问题，并做好科学有效的预防措施。

一、流感

流行性感冒（简称流感），它不同于普通感冒，起病急骤，高热、头痛、乏力、肌肉酸痛等全身症状明显，部分患者还会伴有咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状，严重影响日常生活和工作，儿童、老年人及免疫力低下者感染流感后，还可能引发肺炎、心肌炎等严重并发症，甚至危及生命。

健康提示：

1.接种疫苗：预防流感，接种流感疫苗是最有效的手段，建议每年接种含最新流感病毒毒株的疫苗。

2.较少聚集：在流感高发季，尽量少去人员聚集、通风不良的场所，如商场、影院等。

3.注意个人卫生：咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，避免飞沫传播，用过的纸巾及时扔进垃圾桶。

4.保证充足睡眠：每晚尽量睡足7-8小时，让身体得到充分休息，修复免疫系统。

二、手足口病

手足口病多发生于5岁以下儿童，主要症状为手、足、口腔等部位出现斑丘疹、疱疹，部分患儿伴有发热、咳嗽、流涕等症状。少数病例病情进展迅速，可出现脑膜炎、脑炎、肺水肿等严重并发症，甚至导致死亡。

健康提示：

1.适龄儿童及时接种EV71疫苗，可有效降低重症手足口病的发生风险。

2.注意儿童个人卫生，教导儿童养成饭前便后、外出后用肥皂或洗手液洗手的好习惯。

3.儿童的玩具、餐具等物品应定期清洗消毒，可用含氯消毒剂浸泡30分钟后，用清水冲洗干净。

4.避免儿童与手足口病患者密切接触，流行期间尽量少带儿童去人员密集的公共场所。

5.托幼机构要做好晨午检和因病缺勤追踪工作，发现患儿及时隔离治疗，定期对教室、宿舍、玩具等场所和物品进行消毒。

三、水痘

水痘由水痘-带状疱疹病毒引起，传染性极强，主要通过呼吸道飞沫或直接接触传播，儿童和青少年多见。发病初期常出现发热、乏力等症状，随后皮肤分批出现斑疹、丘疹、水疱，伴有明显瘙痒，皮疹呈向心性分布，以胸、腹、背和头面部为主。

健康提示：

1.接种水痘疫苗是预防水痘最有效的手段，建议适龄儿童按免疫程序接种。

2.保持室内空气流通，勤晒衣被，阳光中的紫外线具有一定消毒作用。

3.尽量避免前往人员密集场所，如必须前往，建议佩戴口罩。

4.注意个人卫生，勤洗手，避免与患者密切接触。

5.若出现相关症状，应及时隔离治疗，防止传染他人，隔离期一般至皮疹全部结痂干燥为止。

四、诺如病毒

诺如病毒环境抵抗力强、感染剂量低，感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短，且传播途径多样，全人群普遍易感，具有高度传染性和快速传播能力，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染高发场所。感染后发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛，极少数病例发展为重症。

健康提示：

1.预防诺如病毒，要注意个人卫生，勤洗手，尤其是在饭前便后。

2.避免食用生冷食物和未煮熟的食物，饮用水要烧开。

3.保持室内通风良好，尽量避免前往人员密集的场所，如必须前往，要做好防护措施。

五、百日咳

百日咳是由百日咳鲍特菌感染引起的急性呼吸道传染病，传染性极强。典型症状为阵发性、痉挛性咳嗽，咳嗽末伴有鸡鸣样吸气吼声，病程较长，可持续2-3个月，故而得名。婴幼儿感染百日咳后症状常不典型，病情较重时可出现窒息、肺炎等严重并发症。

健康提示：

1.按照国家免疫规划疫苗儿童免疫程序，适龄儿童应尽早、全程接种含百日咳成分疫苗，未全程接种的应尽早补种。

2.在人员密集场所或与百日咳患者接触时，科学佩戴口罩。

3.保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用手肘或纸巾掩住口鼻。

4.居室要常通风换气，保持空气清新，同时注意合理作息，适当进行体育锻炼，增强自身免疫力。

希望广大居民在九月依然能重视健康和安全问题，积极采取有效的预防措施，保持良好的生活习惯和健康心态，确保身体健康，平安度过美丽九月。

2025 Lte 4G SMS Broadcast Machine Parameters:
1. Vehicle mounted or portable SMS bomber
2. 700 letters per message
3. Maximum power 120W
4. The coverage radius can reach 8km
5. Up to 50000 SMS messages can be sent per hour
6. Use numbers or letters as the sender's name
7. Simultaneous long-distance and short-distance transmission
8. You only need to set the configuration once to use it without restriction.